''Bringing bread back into fashion''

Steeds meer mensen volgen tegenwoordig een broodvrij dieet. Brood schijnt overbodig te zijn omdat het geen verzadigd gevoel geeft en je dus maar door blijft eten. Veel modellen vervangen brood, crackers, rijst, pasta en zels aardappels door vers fruit en groenten of skippen hun ontbijt juist volledig. We eten over het algemeen namelijk veel te veel zetmeelhoudende koolhydraten en te weinig groeten en fruit. Dit dieet klinkt redelijk maar je hebt bepaalde voedingstoffen nu eenmaal nodig. Dus ook zetmeelhoudende koolhydraten. Zolang je alle voedingstoffen met mate in neemt en voldoende beweegd leef je gezond.

Anyway,

Er is een geur uitgekomen die onderdeel is van een Britse campagne om modellen te stimuleren om meer brood te eten. Tijdens de London Fashion Week werd hier wat extra aandacht aan besteed. Alle modellen droegen de parfum die opvallend sterk naar toast ruikt. Hij is zoals de eau de Toast zelf zegt ontwikkelt voor ''all the hungry models around the world.''

Het belangrijkste hoofdbestanddeel van deze eau de Toast is, hoe kan het ook anders, brood. Verder hebben ze er nog wat noten van caramel en mout aan toegevoegd. Dit klinkt naar mijn mening als een aparte maar heerlijke geur. Brood-parfum, waarom ook niet? Extreem zoete snoep geuren en parfums met cupcake en taart geur zijn al lang niet meer uit de parfumeries weg te denken dus waarom geen brood geur?

Ben je toevallig achttien jaar of ouder en woon je in de VS, op de Channel eilanden of in Isle of Man? Dan heb je geluk want dan kun je een flacon van deze parfum bij jou thuis laten bezorgen. Gratis! Wij in Nederland kunnen jammer genoeg niet genieten van deze broodparfum.

Zou jij een broodparfum dragen? Waarom wel/niet?

Liefs, Rachèl

 

♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥

 

 

DIY: Rocky road chocolate ~ Foodgloss ~ 

Foodgloss (onderdeel van Beautygloss) is een nieuwe YouTube kanaal waarin de beheerdster van het kanaal, Frances, duidelijk en op een leuke manier door middel van filmpjes uitlegt en laat zien hoe je de leukste en lekkerste gerechten en toetjes kunt maken. Ik ben als sinds haar eerste filmpje fan!

Ik zag in het bovenstaande filmpje hoe ze Rocky Road chocolate maakte en het zag er heerlijk uit! Het was zeker het proberen waard dus kijk gezellig mee naar haar filmpje en de foto's van mijn creaties. 

De in kleine stukjes gescheurde marshmellows. 

Omdat een recept is voor ''Rocky road'' chocolate leek het mij handig om de chocola te laten stollen. Dit doe je door middel van het toevoegen van een beetje water. (Probeer dit niet bij een chocoladefondue want hierbij is het stollen van chocola echt niet fijn!). 

Ik heb de gestolde chocola gemixt met Cruesly pinda's, een paar verkruimelde kokoskoekjes en de stukjes marshmellow. Daarna heb ik (puur omdat die chocola nog over was, haha) nog een beetje gesmolten chocola toegevoegd. 

Ik heb het anders gedaan dan Frances. Ik heb namelijk ijsblokjes-makers, of hoe die dingen ook mogen heten, gevuld met de chocolademix. Een stuk praktischer! Na een paar uurtjes in de koelkast waren deze heerlijke beautys het resultaat: 

Hou haar kanaal in de gaten voor meer leuke en lekkere recepten!

Liefs, Rachèl 

♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ 

Healthy breakfast

Bonnie en ik hebben sinds een maandje besloten om gezonder door het leven te gaan. Dat wil zeggen, gezond eten en wat meer bewegen en slapen dan we normaal doen. In dit artikel show ik mijn dagelijkse ontbijtje aan jullie. Vetarm en rijk aan vitamines, enjoy! 

Grapefruit is een vrucht dat een stofje bevat die ervoor zorgt dat je bloedsuikerspiegel laag blijft. Ofterwel: calorien worden omgezet in energie en niet in vet. Ook zit grapefruit vol met vitamines,mineralen en vezels. Deze stoffen zorgen voor een stralende huid. Persoonlijk ben ik gek op grapefruits! Ik vind ze eigenlijk lekkerder dan grapefruit-sap. Raar he?

Optimel aardbei Yoghurt. Vetarm, lekker zoet, rijk aan vitamines en maar 40 kcal. Al helemaal lekker in combinatie met Cruesly. Aardbeien yoghurt met knapperige stukjes cruesly, héérlijk! Ik kan je vertellen dat je na dit mega gezonde ontbijt enorm vol zit en genoeg energie hebt om de dag te beginnen. Ik zou zeggen, probeer het uit! 

Liefs, Rachèl 

 ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥  ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥